La preparazione per una gara non è solo una questione di chilometri e dieta, e Chiara lo sa bene. Il suo approccio?

📌 "Nulla di troppo specifico: mi studierò bene il percorso per avere più confidenza durante la gara e in queste settimane cercherò di allenarmi il più possibile."

Ma c’è un segreto nel suo rituale pre-gara: una canzone speciale che la aiuta a trovare la concentrazione e l’energia giusta. 🎧

🔥 "Nelle occasioni in cui sono un po’ agitata o devo essere particolarmente concentrata ascolto una canzone degli U2 che mi dà una carica pazzesca: ‘Where the Streets Have No Name’. Ancora meglio, nella sua versione live del Pop Mart tour del 1997. Spero funzioni anche stavolta!"

E dopo la maratona? Nessun dubbio:

🍽️ "Conoscendomi, dopo la gara avrò una fame pazzesca quindi… andrò a mangiare!" 😆

Seguiteci per scoprire altre storie e il viaggio di Chiara e degli altri runner verso il grande giorno! 🏅💪

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